Scuola nuoto bambini e ragazzi
4 - 18 anni
L’attività natatoria per bambini e ragazzi è finalizzata all’ambientamento, all’acquisizione dell’autonomia in acqua e all’apprendimento delle nuotate secondo delle progressioni didattiche espresse dai brevetti.
I partecipanti sono suddivisi in gruppi in base alle capacità natatorie e all'età.
Le lezioni mono e bisettimanali sono della durata di 45 minuti e si svolgono presso la piscina D.Savio.
L’attività natatoria per bambini e ragazzi è finalizzata all’ambientamento, all’acquisizione dell’autonomia in acqua e all’apprendimento delle nuotate secondo delle progressioni didattiche espresse dai brevetti.
I partecipanti sono suddivisi in gruppi in base alle capacità natatorie e all'età.
Le lezioni mono e bisettimanali sono della durata di 45 minuti e si svolgono presso la piscina D.Savio.
Nuoto Adulti e Aquatrainer
Non si finisce mai di imparare e di migliorare... ecco perchè l'attività del nuoto adulti ha come obiettivo il superamento dei propri limiti, dal raggiungimento dell'autonomia in acqua al miglioramento della tecnica, in un contesto allegro e divertente.
Aquatrainer è un allenamento che migliorerà la forma fisica miscelando nuoto ed esercizi di altro tipo anche con attrezzi e strumenti diversi. Qualsiasi sia il punto di partenza si stabiliranno insieme gli obiettivi e si organizzeranno lezioni ad hoc.
Aquatrainer è un allenamento che migliorerà la forma fisica miscelando nuoto ed esercizi di altro tipo anche con attrezzi e strumenti diversi. Qualsiasi sia il punto di partenza si stabiliranno insieme gli obiettivi e si organizzeranno lezioni ad hoc.
Nuoto per persone con disabilità
Il nuoto è di per sé un “sport speciale”, l'acqua è l'elemento che permette di sentirsi leggeri, facilita i movimenti e amplifica la percezione di sé.
L'attività ludico-sportiva indirizzata alle persone con disabilità, è finalizzata alla creazione di opportunità di scoperta del proprio corpo e di interazione con gli altri.
Per ogni persona verrà valutata la possibilità di essere inserita in gruppi di scuola nuoto oppure se necessario saranno svolte lezioni individuali o in piccoli gruppi.
Le lezioni mono e bisettimanali sono della durata di 45 minuti e si svolgono presso la piscina D.Savio.
L'attività ludico-sportiva indirizzata alle persone con disabilità, è finalizzata alla creazione di opportunità di scoperta del proprio corpo e di interazione con gli altri.
Per ogni persona verrà valutata la possibilità di essere inserita in gruppi di scuola nuoto oppure se necessario saranno svolte lezioni individuali o in piccoli gruppi.
Le lezioni mono e bisettimanali sono della durata di 45 minuti e si svolgono presso la piscina D.Savio.
Nuoto Antalgico
Anche per i meno giovani, dai 65 anni d'età in su, sono disponibili corsi di nuoto e corsi di ginnastica in acqua. L’assenza di gravità e la resistenza dell’acqua stessa, rende ogni gesto meno brusco, eliminando il rischio di caricare troppo le articolazioni e aiuta la circolazione. L'attività motoria diventa anche un momento di svago, migliora l'autostima e può essere un forte mezzo di socializzazione.
Le lezioni mono e bisettimanali sono della durata di 60 minuti e si svolgono presso la piscina D.Savio possibilità di lezioni private .
Le lezioni mono e bisettimanali sono della durata di 60 minuti e si svolgono presso la piscina D.Savio possibilità di lezioni private .
Corso Preparto
L'attività acquatica in gravidanza è lo sport migliore da praticare per il mantenimento della forma fisica. Si effettuano esercizi finalizzati ad accompagnare le future mamme: a prevenire mal di schiena, migliorare la circolazione e la mobilità . La respirazione e i movimenti di rilassamento in acqua preparano la mamma al travaglio e al momento del parto.
